スポーツ教室(短期) アクアボクシング体験会 水の中で行うボクシングは、膝への負担も少なく、また腕を前に出すパンチの動作では、水の抵抗もあり二の腕引き締めとストレス発散効果を狙っていきます。 2025.10.23 スポーツ教室(短期)山形県総合運動公園