4泳法

４泳法レベルアップ水泳

4泳法を習得済みで、もう一段階上のレベルを目指す方を対象とします。基礎的な練習もしますが、応用動作の習得と泳ぎこみも行います（中～高強度）

スポーツ教室(長期)山形県総合運動公園