スポーツ教室(長期) シェイプアップピラティス
平日午前中開催の為、主婦層の方がメインとなりますが、男性の方もご参加OKです。
美容と健康のために、疲れにくい体づくり、姿勢改善、体幹強化を一緒に目指していきましょう
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