スポーツ教室(短期) 5歳若返るための軽運動＆ウォーキング＆脳トレ健康教室
「なかなか一人で運動が上手くできない！身体を若く保つ運動のやり方は」と日々感じている方へピンポイントで身体が若返り元気になる軽運動＆ウォーキング＆脳トレーニングによる運動方法を指導いたします。
参加者の皆さんでコミュニケーションを図り、楽しいひと時を過ごしましょう。
山形県総合運動公園
スポーツ教室(短期) カルチャー教室 親子ミニテーブル作り
夏休み工作として親子で楽しくミニテーブルを作りましょう♪ ７月７日（日）開催場 所：中央広場（屋外）／（雨天時：大会議室） 募集期間 ５月２１日（火）～７月２日（火） 時 間：１０：００～１２：００（受付９：３０より）講 師：（株）櫻井建設...
カルチャー教室 ミニ四駆ワークショップ
８月１８日（日）開催場 所：大会議室 募集期間 ５月１７日（金）～８月３日（土） 時 間：10:00～12:00（受付開始9：30より）講 師：ヤマガタプラモデルファクトリー対 象：親子またはお一人さまでも可 定 員：先着25名受講料：1...
カルチャー教室 ハーブ＆アロマで楽しむクラフト
ハーブとアロマを使ったクラフト作りになります。お好きな回だけの申込も可能です。香りで癒されたり、気分を上げたり自分へのご褒美にいかがでしょうか？当日はハーブティーもお出しします。 場 所：A1会議室又はP１会議室時 間：１０：００－１２：０...
カルチャー教室 モンテディオ ガーデニング教室
第１回 5/29 (水) ゼラニウムの寄せ植え香りが魅力的なゼラニウム長く楽しめるハイブリッドタイプを使用 第２回 7/3 (水) 水盤ビオトープで涼の設え暑い夏を涼しく過ごすグリーンアイテム 第３回 11/13 (水) ビオラと球根の寄...
カルチャー教室 2024年度スポーツ教室＆イベントのご案内(春号) チラシ掲載について
株式会社モンテディオ山形 2024年度スポーツ教室＆イベントのご案内(春号)のチラシを掲載しました。たくさんの皆さまのご参加をお待ちしております。（このチラシは3月15日に山形県内一部エリアにて山形新聞折込としております） 株式会社モンテデ...
スポーツ教室(長期) スッキリヨガ
朝の時間を活用して、自分への贅沢な時間を過ごしてみませんか？運動に自信がない方も無理なく取り組むことが出来ます。肩こり改善や美肌効果などのメリットも、期待できますよ。 場 所：剣道場時 間：１０：００－１１：００曜 日：火曜日 講師：㈱フク...
スポーツ教室(長期) リラックスヨガ
日中の時間帯での開催のため、主婦層の方に人気がありますが、性別問わずご参加いただけます。フローヨガをメインに開催しています。 場 所：柔道場時 間：１４：００－１５：００曜 日：木曜日 講師：齋藤 やよい 先生受講料：１期5,400円、2期...
スポーツ教室(長期) リフレッシュ バレトン
ストレッチから始まるクラスで、ソールシンセシスを行っています。フィットネス・ヨガ・バレエの動きをバランスよく繋ぎ合わせた裸足で行う有酸素運動です。楽しく動いていきましょう。 場 所：剣道場 又は 大会議室時 間：１４：００－１５：００曜 日...
スポーツ教室(長期) 夜yoga
ゆっくりとした動きで行います。仕事帰りの時間帯で開催しますので、性別問わずご参加いただけます。年配の方でも大丈夫です。 場 所：柔道場時 間：１９：００－２０：００曜 日：火曜日 講師：佐藤 藍 （GILL）受講料：１・２・４期5,400円...